Mentales Training - Eigene Fesseln sprengen!
"Alles was Du bist und was Du wirst, liegt nur in Dir selbst!"
Nuten:
Sie machen sich zum wichtigsten Menschen!
Sie können die Kraft Ihrer Worte nutzen!
Sie gestalten Ihren Weg und Ihre Entwicklung eigenverantwortlich!
Ziele:
Sie verstehen den Zusammenhang zwischen Gedanke, Wort und Handlung!
Sie formulieren Ihre Ziele konkret und positiv!
Sie gestalten Ihr Leben aktiv und selbstbestimmt!
Zielgruppe:
Führungspersonen - Sportler - Menschen in Veränderungsprozessen
Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt gestalten möchten
Inhalte:
> Die Macht der Gedanken
> Goldene Regeln zum Steigflug
> Entspannungstechniken
> Fantasiereise zur Zielgerade
> Integration von mentalem Training in den persönlichen Alltag
> Ziele konkret formulieren
> Die Macht der Worte
> Emotionale Ebene zulassen und nutzen
> Trainingsaufbau
> Glaubenssätze - beflügelnd oder einschränkend
> Stärken und Kooperationpartner erkennen
> Zielcollage erstellen
> Blockaden und Hindernisse erkennen und überwinden
> Einblick in die Psychokinesiologie
Methode:
Trainerinput durch Vortag und Präsentation, Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit, Plakatarbeit, Präsentation
Dauer:
2 Tage
TNzahl:
max. 10 Personen
"Habe den Mut, Deine Erkenntnisse in Deinem eigenem Leben anzuwenden
- und -
Du bekommst Flügel!"
Jeremy A. White